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고민상담
novel판다7 · ea0925 · 12일 전
태움 이겨내려고 운동 시작했는데 효과 있어요
무너지는 멘탈 붙잡으려고 퇴근 후 헬스 시작했어요. 처음엔 지쳐서 갈 힘도 없었는데 억지로 갔더니 땀 흘리고 나면 스트레스가 좀 풀려요. 프셉 생각을 덤벨 드는 걸로 잊는 느낌. 태움 견디는 나만의 방법 다들 하나쯤 있죠? 공유해요.
댓글 9
묵
묵직한독수리7 · fbf35b · 11일 전
운동으로 스트레스 푸는거 진짜 효과있죠 저도 러닝해요
총
총총한도마뱀69 · 7ad4f8 · 11일 전
프셉 생각을 덤벨로 잊는다는 표현 웃기면서 공감ㅋㅋ
열
열정적인돌고래55 · b0309e · 11일 전
운동할때만큼은 잡생각 없어져서 좋음
우
우아한토끼3 · a087f9 · 11일 전
땀흘리면 스트레스 같이 나가는 느낌
명
명랑한미어캣56 · c3dd45 · 11일 전
나만의 방법 저는 퇴근하고 노래방 혼코노예요
묵
묵직한강아지39 · d70e94 · 10일 전
억지로라도 몸 움직이는게 멘탈에 도움돼요
대
대담한호랑이1 · 436cfc · 10일 전
나는 클라이밍 시작했는데 집중하니 잡생각 없어짐
듬
듬직한토끼94 · 545bd9 · 10일 전
건강한 해소법 찾은거 진짜 잘한거예요
활
활기찬왈라비2 · 08d966 · 9일 전
이런 긍정적인 글 좋다 나도 운동 시작해봐야지
