#카페인

새벽되니 스테이션에 빈 커피잔 여섯개ㅋㅋ 다들 잠깨려고 마셨나봄. 나도 두잔째. 이러다 카페인중독 오는거아닌지. 근데 안마시면 눈이 안떠짐. 다들 나이트 카페인 얼마나마셔요? 커피말고 잠깨는법 있으면 알려줘요. 심장

롱케이스랑 연속수술 버티려면 카페인이 필수라 하루에 커피 서너잔은 기본이야. 근데 이게 밥은 굶고 커피만 마시니까 속은 다 버리고. 그래도 커피 없으면 오후에 눈이 감겨서 안마실수가 없어. OR 스테이션에 다들 텀블

하루에 커피 세 잔은 기본임. 안 마시면 두통 오고 집중 안 됨ㅋㅋ 나이트 때는 더 심함. 근데 이러다 위장 다 버릴까봐 걱정됨. 카페인 줄이고싶은데 안 마시면 못 버팀. 커피 대신 마실 거 추천 좀

카페인 때문에 잠 못 자는 것 같아서 커피 끊어보려고 했는데 나이트 들어가니까 도저히 안 됨. 커피 없이 새벽 4시 넘기는 게 불가능. 결국 3일 만에 다시 마심. 대신 나이트 후반부터는 안 마시려고 노력 중. 커피

요즘 편의점 카페인 젤리가 나이트 필수템임. 커피 마시기 부담될 때 하나 씹으면 잠깬다는 느낌. 플라시보일수도 있는데 그래도 먹음. 신규한테도 하나 줬더니 잘먹음. 편의점에 이런 신상 나오면 일단 사봄. 나이트족의

나이트 초반에 몰아 마시면 후반에 떨어지고 오프날 못 잠 나는 출근하자마자 한잔, 새벽 2시쯤 마지막 한잔 딱 여기까지만 그 뒤로는 물이나 무카페인 차 이렇게 하니까 새벽 4~5시 마의 시간도 버티고 아침에 자는

난 나이트 들어가기 전에 아메리카노 벤티 원샷 안 하면 못 버티는데 옆에 신규쌤은 커피 한 방울도 안 마시고 멀쩡하더라. 무슨 체력이지. 나이트 5개째 눈 밑 다크서클 판다인데 그 쌤은 뽀송뽀송. 부럽다 진짜.

나이트 데이 이브닝 다 커피로 버팀. 하루에 아메리카노 서너 잔은 기본이고 나이트엔 에너지드링크까지 추가. 카페인 없으면 눈이 안 떠짐. 이러다 심장 나가는 거 아닌가 싶으면서도 안 마시면 근무를 못 함. 스테이션에

카페인을 많이 마셔서인지 나이트 끝나면 심장이 벌렁거리고 손이 떨려요. 자려고 누우면 심장 소리가 더 크게 들리고. 카페인 때문이겠지 하면서도 혹시 몸에 문제 있나 걱정돼요. 다들 나이트 후에 이런 증상 있으신가요.

커피 아무때나 들이붓는다고 안 졸린 거 아님. 3년 굴러보고 찾은 내 타이밍 출근 직후 한잔은 참음. 자정~새벽 2시 사이 제일 졸린 구간 오기 30분 전에 딱 한잔. 그래야 그 구간을 넘김 새벽 4시 이후엔 절

신규 때는 커피 한 잔이면 밤새 멀쩡했는데 이제 세 잔 마셔도 졸림 ㅋㅋ 내성 무서움. 에너지드링크까지 손대기 시작했는데 심장이 두근거려서 좀 줄여야 할 듯. 다들 카페인 하루에 얼마나 마심? 나만 이렇게 절여져 있

아침에 커피 한잔 이브닝 전에 또 한잔 하루 세잔은 기본. 이제 카페인 없으면 손이 떨림. 끼니는 걸러도 커피는 못거름. 위염 있는데도 공복에 아메리카노 원샷. 이게 커피수혈이 아니면 뭐임.

믿기 힘들겠지만 커피 줄이니까 오히려 근무가 편해짐. 예전엔 나이트마다 커피 서너잔씩 들이부었는데 그러니까 오프때 잠이 안오고 리듬이 완전 박살. 악순환이었음. 지금은 나이트 초반에 딱 한잔만. 새벽엔 안마심.

나이트만 되면 아메리카노 벌컥벌컥 마시는데 요즘 심장 두근거려서 무섭다ㅋㅋ 근데 안마시면 새벽 4시에 눈이 감김... 다들 카페인 얼마나 조절해?

카페인 줄이려고 나이트에 커피 대신 이것저것 마셔봄. 페퍼민트차는 상쾌한데 각성 효과 약하고 홍삼은 은근 도움됨. 결국 반은 디카페인 반은 일반 커피로 타협 봄 ㅋㅋ 완전 끊는 건 무리더라. 다들 카페인 줄이려고 뭐

요즘 데이 첫 인계 때 너무 졸려서 큰일임. 아침에 편의점 들러서 뭐 사는 게 좋을까. 아아는 기본이고 단백질바가 나은지 삼김이 나은지. 카페인 젤리도 있던데 효과 있나요 궁금. 위장은 약해서 빈속에 커피만 마시면

나이트하면서 커피를 너무 많이 마셔서 카페인 중독인 것 같길래 끊어보려고 도전중. 근데 3일차인데 두통이랑 무기력증 장난아니야. 나이트 버티려면 카페인이 필수인데 끊는게 맞나 싶기도 하고. 그래도 밤에 잠 잘오게 하

카페인 줄이려고 큰맘 먹고 커피 끊었는데 이틀째 머리가 깨질 듯이 아프고 무기력해요. 이게 카페인 금단증상인가요. 이 정도로 의존하고 있었나 싶어서 놀랐어요. 이 시기 지나면 괜찮아지는지 아니면 조금씩 줄이는 게 나

우리 나이트 조는 카페인 파벌이 갈림. 나는 믹스커피파인데 옆 쌤은 무조건 핫식스. 신규는 커피 못마신다고 초콜릿으로 버팀. 새벽 4시 넘으면 뭘 먹어도 졸린 건 똑같음. 결국 정신력 싸움. 다들 뭐로 버팀?

졸려서 나이트에 커피 네잔 마셨더니 새벽에 손떨리고 심장 두근. 카페인 과다. 바이탈 재는데 내 손이 더 떨림 ㅋㅋ. 이제 세잔까지만. 카페인도 적당히. 신규는 두잔에 잠깬다는데 부럽다. 커피 내성 생기면 답없음.

나이트 때 커피랑 에너지드링크 많이 마시는데 요즘 근무 끝나고도 심장이 계속 두근거리고 잠을 못 자요. 카페인 때문인 것 같긴 한데 안 마시면 근무를 못 버텨서 딜레마예요. 이러다 심장에 무리 가는 거 아닌지 걱정돼