퇴근하고 누우면 오늘 투약 다 맞았나, 그 환자 바이탈 다시 확인했나 하면서 하루를 되감기해요. 확실히 했는데도 불안해서 잠이 안 와요. 다음 날 피곤한 채로 또 출근하고 악순환이에요. 이 퇴근 후 불안 루프 어떻게 끊으셨어요.