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고민상담
용감한호랑이57 · 9ef34d · 68일 전
오프인데 하루종일 아무것도 못하고 누워만 있어요 우울증일까요
오프날만 되면 몸이 천근만근이라 침대에서 못 일어나요. 밥도 대충 때우고 씻지도 않고 그냥 누워서 폰만 봐요. 예전엔 취미도 있었는데 이제 뭘 할 기운이 없어요. 그냥 피곤한 건지 우울증인지 헷갈려요. 이런 거 겪어보신 분 계신가요.
#번아웃
#오프
#고민
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이 글쓴이와 1:1 대화
댓글 9
단
단단한다람쥐54
· b21b98 · 68일 전
나도 그랬는데 상담 받아보니 번아웃이었어요
듬
듬직한앵무새78
· 25b904 · 68일 전
몸이 피곤한거랑 마음이 지친건 같이 오더라구요
묵
묵직한독수리50
· 83cba7 · 68일 전
2주 이상 그러면 정신과 상담 꼭 받아봐요 부끄러운거 아님
용
용감한호랑이57
작성자
· 9ef34d · 68일 전
용기 내볼게요 감사해요
차
차분한독수리33
· 2338bc · 68일 전
잘 생각했어 응원해
진
진지한매22
· 412f34 · 68일 전
나만 그런게 아니구나 위로된다
듬
듬직한앵무새8
· 46c507 · 67일 전
교대근무 우울증 유병률 높대 조심해야해
우
우아한토끼41
· 6a3118 · 67일 전
취미 다시 시작하는거 진짜 힘든데 작은거부터
h
haha두더지26
· f3d327 · 67일 전
혼자 앓지 말아요 우리 다 비슷해요
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