일하면서 공부하는 사람들 참고. 나는 듀티마다 컨디션이 달라서 공부 종류를 나눔. 데이 - 퇴근하면 저녁먹고 한두시간 암기용. 머리 안쓰는거. 이브닝 - 출근전 오전이 골든타임. 집중 필요한 문제풀이 이때. 나이트 - 공부 포기. 그냥 잠. 억지로 하면 다음 근무 사고남. 오프 - 오전만 카페. 오후는 무조건 쉼. 안쉬면 번아웃옴. 핵심은 나이트 낀 주는 목표치 확 낮추는거임. 안그럼 죄책감에 스트레스만 쌓임.