#힐링

3연 나이트 끝나고 오프인데 그냥 침대에서 배달 시켜먹고 유튜브만 봄. 청소도 안 하고 씻는 것도 귀찮음. 근데 이게 진짜 힐링임. 밖에 나가면 사람들 많고 시끄러워서 그냥 방콕이 최고. 오프날 뭐하냐 물으면 딱히

오프날엔 스크럽 근처도 가기 싫음. 세탁기에 처박아두고 안봄ㅋㅋ 근데 또 출근하면 입어야하니까. 유니폼이 주는 스트레스가 은근 큼. 편한 사복 입고 카페가는게 유일한 낙. 다들 오프날 뭐하고 힐링해요? 나만 이렇게

병원 뒷골목에 로스터리 카페 있는데 커피가 진짜 맛있음. 근데 소문나면 자리없어질까봐 나만 알고싶음. 오프날 여기서 책읽는 게 힐링. 사장님이 원두 직접 볶으심. 이런 숨은 맛집 찾는 재미. 근데 이미 소문난듯. 아

정신없이 데이 뛰는데 환자분이 지나가는 나 붙잡고 '쌤 덕분에 살 것 같아' 이 한마디. 별거 아닌데 하루 피로가 싹 가심. 별거 아닌 게 별거임.

바쁜 이브닝 근무 중에 라운딩 돌다가 병실 창밖으로 노을이 너무 예뻐서 잠깐 멍때림. 정신없는 하루에 이런 순간 하나가 숨통 트이게 함. 힘들어도 이런 소소한 아름다움 발견하면 좀 나아짐. 다들 이런 순간 있죠?

알람 없이 자연스럽게 눈 뜰 때까지 자는 거 오프날의 최고 사치임ㅋㅋ 평소엔 알람에 억지로 일어나는데 오프날 늦잠은 진짜 꿀맛. 12시까지 자고 일어나면 죄책감 들면서도 행복함. 잠이 보약이라는 말 실감함

환자분이 IV 잡는데 갑자기 손을 꼭 잡으시더니 "선생님 손이 따뜻해서 하나도 안 아팠어요" 하시는 거임. 별거 아닌데 요즘 지쳐있어서 그런가 탈의실에서 혼자 울컥함ㅋㅋ 이 맛에 아직 못 그만두나봐.

나이트 끝나고 오프인데 오후 3시까지 잠. 알람 없이 자연스럽게 눈뜨는 거 얼마 만인지. 배고파서 일어나 라면 끓여 먹고 다시 뒹굴거리는 중. 이 게으른 오프가 진짜 힐링이다. 다들 오프에 뭐 하며 뒹굴어요?

바쁜 듀티 중에 잠깐 휴게실 소파에서 눈 감고 있는 5분이 그렇게 꿀맛일 수가 없다. 커피 한 잔 옆에 두고. 이 5분으로 남은 근무 버팀. 근데 그마저도 콜 오면 끝ㅋㅋ 다들 근무 중 힐링 타임 있어요?

밤새 뛰고 아침에 퇴근하면서 국밥집 가는 게 유일한 낙이다. 뜨끈한 국물 한 술 뜨면 밤새 쌓인 피로가 좀 녹는 느낌. 나이트 조랑 다 같이 가서 먹기도 하고 혼자 조용히 먹기도 하고. 요양 나이트 힘들어도 이 아침

나이트에 창가병실 라운딩돌때 보이는 도시야경이 유일한 힐링ㅋㅋ 힘들다가도 불빛보면 잠깐 멍때리게됨. 새벽 조용할때 특히예쁨. 다들 나이트에 이런소소한 힐링있어요? 힘든와중에 위안되는순간. 병원에서 찾는 작은행복. 야

나이트 3연 돌고 나오는 오프 이틀 이거 바라보고 한 달 버팀. 첫날은 자고 둘째날은 진짜 내가 하고 싶은 거 함. 카페도 가고 넷플릭스도 보고. 이 이틀 없으면 진짜 못 버틸 듯. 다음 근무 생각하면 벌써 우울하지

나이트 끝나고 집와서 간단히 청소하고 좋아하는 향초 하나 켜놓으면 그렇게 마음이 편안해져. 밤새 소독약 냄새랑 병원 냄새에 찌들었다가 은은한 향 맡으면 힐링되는 느낌. 향초 켜놓고 침대에 누우면 잠도 스르르 잘와.

오프날 늦잠 자고 일어나서 예쁜 카페 가서 브런치 먹는 게 유일한 사치임ㅋㅋ 평소엔 밥도 5분컷인데 오프날만큼은 여유롭게 커피 마시면서 사람답게 먹음. 이 시간 위해 근무 버티는 듯. 다들 오프날 소확행 있음?

신규 6개월만에 3연오프 처음 받아서 진짜 눈물난다. 그동안 오프날엔 시체처럼 잠만잤는데 이번엔 여행 가려고. 근데 오랜만이라 어디 갈지도 모르겠고 그냥 잠만 잘까 싶기도. 간호사 오프 알차게 보내는 사람들 뭐하고

다들 태움 얘기만 해서 나는 반대 후기 남김. 서울 상급종합 신규인데 프셉 언니 진짜 천사임ㅠㅠ 실수해도 혼내는게 아니라 왜 그런지 원리 설명해주고 나오데할때 옆에서 같이 봐줌. 모르는거 물어봐도 짜증 한번 안냄.

퇴근하면 바로 집 안가고 근처 카페 문 여는 시간 맞춰 가서 아이스아메리카노 한잔 마시고 감. 밤새 일한 나한테 주는 작은 보상 같은 거. 아침 카페는 사람도 없고 조용해서 멍때리기 딱 좋다. 이 시간이 하루 중 제

교대 근무 하다가 가끔 상근 걸리면 그날은 사람답게 삶ㅋㅋ 아침에 출근하고 저녁에 퇴근하는 게 이렇게 행복할 일인가 싶음. 밤낮 바뀌는 거 없이 규칙적으로 사니까 몸이 편함. 상근직 부럽다 진짜

라운딩 도는데 할머니가 손짓하시더니 서랍에서 사탕 하나 꺼내 몰래 쥐여주심. 딸 같다고 먹으라고. 당뇨 있으셔서 드시면 안 되는 거라 사실 그거 원래 드리면 안 되는데ㅋㅋ 그 마음이 너무 예뻐서 감사히 받았다. 이런

아무리 바쁘고 힘들어도 항상 웃긴 말로 분위기 풀어주는 쌤이 있음ㅋㅋ 그 쌤 있으면 나이트도 덜 힘듦. 근무표에 그 쌤이랑 같이 있으면 안심됨. 이런 사람 한 명이 병동 분위기를 살림. 다들 병동 분위기 메이커 있지

이번달 듀티표에 오프 3개 연달아 붙음ㅠㅠㅠ 이게 얼마만이야 제주도 갈까 그냥 집에서 시체처럼 있을까 고민중. 근데 알지? 막상 3일 다 자다가 끝날 거ㅋㅋㅋ 그래도 행복하다

물품 창고 가면 온갖 의료용품 정리돼있는데 나는 그 정리된 모습 보면 마음이 편안함ㅋㅋ 재고 채워넣고 각 맞추는 게 힐링. 근데 물품 떨어지면 다른 병동 원정 가야 함. 물품 관리도 은근 일임. 창고 정리 좋아하는

연나 끝나고 집 가기 전에 카페 들러서 따뜻한 라떼 한 잔 사서 천천히 마시는 게 나만의 마무리 의식임. 밤새 긴장했던 몸이 따뜻한 라떼에 스르르 풀리는 느낌. 물론 카페인이라 집 가서 잠 좀 늦게 오지만ㅋㅋ 이 한

이상하게 드레싱 카트 정리하고 물품 각 맞춰서 놓을 때 마음이 편안해짐ㅋㅋ 거즈 사이즈별로 딱딱 정리하고 소독약 채워놓으면 뿌듯함. 바쁜 와중에 이거 할 때가 유일하게 차분한 시간임. 정리에서 힐링받는 사람 나뿐임?

연나 끝나고 동네 목욕탕 가서 뜨거운 탕에 몸 지지면 뭉친 근육이 사르르 풀림. 나만의 회복 루틴임. 사우나에서 땀 쫙 빼고 나오면 개운. 물론 나오자마자 나른해서 집 가서 뻗지만ㅋㅋ 다들 나이트 후 회복 루틴 있어

누가 갖다놨는지 모르는데 스테이션에 작은 화분 하나 있음. 다들 지나가면서 물 주고 챙겨서 잘 자람ㅋㅋ 이름도 붙여줌 초록이. 바쁜 와중에 초록이 보면 좀 힐링됨. 우리 병동 소소한 낙임. 다들 병동에 이런 거 하나

친하게 지내는 할머니가 내가 결혼하면 꼭 축하하러 오겠다고 하심. 거동도 불편하신데 그 마음이 너무 예뻐서 울컥했다. 매일 보는 사이라 진짜 손녀처럼 챙겨주시고. 이런 정 때문에 요양 못 떠나는 것 같다. 어르신들이

할머니들이 나보고 '웃는 간호사' '빠른 손 아가씨' '주사 안아프게 놓는 선생님' 이런 별명 지어주심 ㅋㅋ 수쌤은 '얘'라고 부르는데 환자분들은 예쁜 별명 지어주셔서 힐링. 병동에서 환자한테 얻은 별명 있어? 자랑

듀티표에 데이 데이 오프 오프 떴다. 나이트 없는 주라니. 저녁에 친구도 만나고 밤에 푹 자고 아침에 여유롭게 커피. 이게 사람 사는거구나 ㅋㅋ 평범한 일상이 이렇게 소중할줄. 다들 이런 꿀듀티 뜨면 뭐해?

글씨 쓰기 힘드신 어르신이 삐뚤빼뚤 손편지를 써서 주심. 고맙다고 건강하라고. 그 마음이 담긴 편지를 읽는데 스테이션에서 눈물이 핑. 힘들다 힘들다 하면서도 이런 순간 하나에 다 녹는다. 어르신들이 주시는 이 마음이

컨디션 좋으신 어르신이 화투 한 판 하자고 붙잡으심. 바쁜데 잠깐 앉아서 몇 판 쳤더니 그렇게 좋아하심ㅋㅋ 이기고 지고 하면서 웃으시는 거 보니까 이런 게 진짜 케어구나 싶었다. 물론 다시 라운딩은 밀렸지만ㅋㅋ 소소

환자 다 자고 조용한 새벽에 스테이션에서 라디오 작게 틀어놓고 차팅함. 대학병원에선 상상도 못할 여유. 소규모라 이런 소소한 낭만이 있음. 커피 한 잔에 라디오, 창밖 야경 보면서 하는 나이트는 나름 힐링. 바쁜 병

고열로 왔던 애기가 해열되고 퇴원하면서 꼬옥 쥐고있던 사탕 하나 내 손에 쥐어줌. '이모 고마워' 하는데 심장 녹음 ㅠㅠ 아까 IV 잡을때 울고불고 난리였던 애가. 응급실이 삭막해도 이런 순간이 있어서 버틴다.

소아 병동 다섯살 환아가 내 명찰 보고 이름 통째로 외워서 "OO쌤!" 하고 부르는데 심장 녹음ㅠㅠ 엄마가 "집에서도 쌤 얘기만 해요" 하시는데 이 맛에 소아과 하지

바쁜 와중에도 병동 식구 생일이면 몰래 케이크 준비해서 축하해줌ㅋㅋ 스테이션에서 촛불 끄고 사진 찍고. 이런 소소한 이벤트가 힘든 병동생활에 활력이 됨. 우리 병동 분위기 좋아서 좋음. 다들 생일 챙기는 곳 있음?

병원 근처 국밥집이 진짜 맛집. 나이트 끝나고 뜨끈한 국밥 한그릇이 하루 보상. 사장님이 간호사인거 알고 국물 더 주심 ㅋㅋ 병원 앞 단골집 하나 있으면 삶의 질 올라감. 다들 병원 근처 맛집 하나씩 있지? 추천해줘

나이트 세 개 연속 끝나고 동기들이랑 병원 앞에서 라면 먹는 게 유일한 낙이다. 밤새 굶고 뛰다가 아침에 뜨끈한 국물 넘기면 그렇게 좋을 수가. 몸은 걸레짝인데 이 순간만큼은 행복해. 상급종합 나이트조의 소소한 힐링

새벽에 정신없이 뛰다가 창밖 보니 첫눈 내리고 있더라. 잠깐 멈춰서 멍하니 봤어. 환자들 다 자는 조용한 병동에 눈 내리는 거 보니까 마음이 이상하게 차분해지더라. 힘들어도 이런 순간이 있어서 버티나봐. 첫눈 보면서

신생아 첫 목욕 시키는거 진짜 힐링임. 조심스럽게 물 온도 맞추고 아기 놀라지 않게 살살 씻기면 아기가 눈 동그랗게 뜨고 쳐다봄 ㅋㅋ 목욕 끝나고 뽀송한 아기 냄새 맡으면 세상 행복. 신생아실 사람들 아기 목욕 좋아

월급날. 들어오자마자 카드값 적금 월세 스치고 남는건 얼마 없음 ㅋㅋ 그래도 통장에 찍힌 숫자 보는 순간이 제일 행복. 나이트 몇개 뛴 값. 다들 월급 들어오면 제일 먼저 뭐 결제해? 나는 무조건 나 위한 소소한 사

나이트 끝나고 집에 안 가고 예쁜 카페에서 혼자 브런치 먹는 게 요즘 나만의 사치. 밤새 고생한 나한테 주는 보상. 아침 카페는 한적하고 커피는 향긋하고. 이 잠깐의 여유가 3교대 버티게 함. 나이트 후 나만의 힐링

바쁜 와중에도 12월 되면 스테이션에 작은 트리 놓고 산타 모자 쓰고 근무함ㅋㅋ 환자분들도 좋아하시고 분위기 나서 좋음. 명절이나 이벤트 때 소소하게 꾸미는 게 병동 활력임. 근데 나이트 근무는 여전히 힘듦. 그래도

신생아들 자면서 씨익 웃는 배냇짓 볼때마다 하루 피로가 싹 가심 ㅋㅋ 천사가 따로없음. 아무 걱정없이 자는 아기 얼굴 보면 나까지 평화로워짐. 힘든 나이트에도 이 얼굴들 보면서 버팀. 신생아실 사람들 배냇짓 매력에

집 앞에 작은 공원이 있는데 나이트 끝나고 집가기 전에 벤치에 앉아서 테이크아웃 커피 마시는게 소소한 낙이야. 아침 햇살 받으면서 커피 마시고 지나가는 사람들 구경하고. 이 십분 남짓한 시간이 하루 중 제일 평화로워

오프날 나이트 끝나고 새로 생긴 예쁜 카페 탐방하는게 취미가 됐어. 아침 일찍 여는 카페 찾아서 인테리어 구경하고 커피 마시고 사진도 찍고. 밤새 삭막한 병동에 있다가 예쁜 공간 가면 눈이 정화되는 느낌. 소소한 카

남들은 나이트 힘들다고만 하는데 나는 아침에 떠오르는 해 보면서 퇴근하는 순간이 좋다. 밤새 힘들었어도 저 해 뜨는 거 보면 오늘 하루도 무사히 넘겼구나 싶어서. 특히 겨울에 차가운 공기에 해 뜨는 거 보면 뭔가 뭉

퇴근하고 잠 안올때 침대에 누워서 아침 드라마나 예능 몰아보는 게 요즘 소소한 행복. 남들 다 자거나 일할때 나 혼자 이불 속에서 과자 먹으면서 드라마 보는 이 사치. 나이트의 몇 안되는 장점 아니냐. 근데 이러다

집 근처에 나지막한 산이 있는데 오프날 나이트 끝나고 가끔 가볍게 올라. 정상까진 아니고 중턱까지만. 아침 산공기 맑고 새소리 들으면서 걸으면 밤새 탁했던 몸이 정화되는 느낌. 정상에서 도시 내려다보면 밤새 고생한

연오프 둘째 날쯤 되면 늦게 일어나서 예쁜 카페 가서 브런치 먹는 게 나한테는 최고의 힐링임. 평소엔 스테이션에서 김밥 욱여넣는데 이런 날은 여유롭게 브런치 즐기면서 사람 사는 것 같음 ㅋㅋ 비싸도 이 사치는 포기

오프날 나이트 끝나고 잠깐 동네 도서관 들려서 책 몇권 빌려와. 조용한 도서관 분위기가 밤새 시끄러운 병동이랑 대비돼서 마음이 편안해져. 책 향기 맡으며 서가 둘러보는 이 시간이 힐링이야. 빌려온 책 침대에서 읽다가