간호사만
고민상담
성실한올빼미17 · fdb85b · 4일 전

육아하면서 나이트 뛰니까 우울증이 온 것 같아요

복직하고 나이트 뛰면서 애 키운 지 반년. 나이트 끝나고 집 오면 애가 기다리고 있어서 못 자고 놀아주고, 애 낮잠 잘 때 잠깐 눈 붙이고. 만성 수면부족에 요즘 자꾸 눈물 나고 아무것도 하기 싫어요. 이게 산후우울증인지 그냥 지쳐서인지 모르겠어요. 병원 가봐야 할까요.
댓글 8
용감한족제비15 · 69a7f7 · 3일 전
이거 진짜 병원 가봐야 해요 산후우울증 흔해요
느긋한사슴91 · 70732c · 3일 전
나이트 끝나고 애 봐주는 거 몸이 두 개라도 모자라죠 ㅠㅠ
열정적인살쾡이43 · f70e24 · 2일 전
잠을 못 자니 더 그래요
명랑한살쾡이53 · 5676e8 · 2일 전
수면이 무너지면 정신도 무너져요
소심한올빼미22 · d3bb65 · 3일 전
정신과 가는 거 부끄러운 거 아니에요 꼭 가봐요
성실한미어캣65 · c9af3b · 2일 전
나이트 날은 무조건 낮잠 시간 확보해야 해요
부지런한물개9 · 80d9ed · 1일 전
남편이랑 육아 분담 다시 얘기해봐요 혼자 다 하지 말고
꼼꼼한앵무새48 · 340aea · 1일 전
눈물 자주 나면 위험신호예요 자신을 돌봐요
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