3교대 힘들어서 자꾸 부정적이 되는데 나는 근무 끝나면 오늘 잘한거 하나라도 떠올려. 인계 깔끔하게 넘겼다, 신환 잘 받았다, 환자 상태 조기 발견했다. 작은 성취 인정하면 자존감 유지되고 번아웃 덜해. 힘든 일일수록 스스로 격려가 필요해. 나 오늘도 수고했다. 이 한마디가 힘이 돼.