예전엔 잘하던 것도 이제 프셉이 지켜보면 손이 떨려서 틀려요. 자신감이 바닥나니까 할 수 있는 것도 못하게 되고 그러면 또 혼나고. 악순환의 늪에 빠진 기분. 무너진 자신감 어떻게 다시 세워요. 진심으로 조언 구해요.