#조언

PPE 재고 부족한 상황 오면 아무거나 막 쓰지 말고 위험도 높은 처치나 격리 환자한테 우선 배정해야 해. 코로나 때 이거 뼈저리게 배움. N95는 공기격리에, 가운은 오염 처치에 집중하고 낮은 위험엔 대체품이나 절

어쩌다보니 벌써 10년차 남자 간호사됨 신규때 태움도 당해보고 남자라 은근 소외도 당하고 별거 다 겪었는데 버티다보니 지금은 차지도 보고 후배들도 생김 하고싶은 말은 하나임 건강 챙기면서 일해라. 돈도 좋고 승진

10년 하면서 병동 ICU 외래 다 겪어봄 남들이 꿀이라는 데가 나한텐 지옥이었고 헬이라는 데서 오히려 살았음. 신규들아 남 말 너무 듣지 말고 본인 성향 봐. 급변 상황에 아드레날린 도는 사람 있고 루틴이 편한

주변에서 신규는 무조건 상종 대학병원 가서 체계 배우라고 한다. 근데 태움 심하고 신규 갈리는거 보면 겁난다. 처음부터 중소나 의원 가면 정말 커리어 망하는걸까. 큰병원 체계가 그렇게 중요한지 실제 겪어본 사람들 의

이제 1년차 갓 넘긴 신규인데 선배님들은 이 힘든 일을 어떻게 몇 년씩 버티셨는지 진심으로 궁금해요. 매일 그만두고 싶은 마음이랑 배우고 싶은 마음이 싸우는데 언제쯤 이 갈등이 끝나나요. 힘들 때 어떤 마음으로 이겨

인계 시간에 선배가 속사포로 말하는데 무슨 말인지 하나도 못 알아듣겠음. 약자랑 은어 막 쓰는데 받아적다가 놓치고 다시 물어보면 눈치줌. 집 와서 인계 노트 정리하는데 반은 이해 못하고 넘어감. 인계 잘 받는 팁이나

종이차트만 배웠는데 병원 EMR 시스템이 복잡해서 오더 확인하고 기록하는 것부터 헤맴. 어디 클릭해야 투약기록 뜨는지도 몰라서 매번 물어봄. 시스템 익히는 것만도 벅찬데 환자까지 봐야 하니 머리 터질 것 같음. EM

신규 땐 나이트만 하면 죽어났는데 3년차 되니까 나름 요령이 생김. 나이트 전엔 낮잠 미리 자두고 끝나고는 정해진 루틴대로 자고. 완전 적응은 아니어도 예전보단 훨씬 나음. 신규쌤들 지금 힘들어도 시간 지나면 요령

아직 두달밖에 안 됐는데 매일 출근이 지옥 같음. 프셉은 무섭고 술기는 안 늘고 실수하면 병동 전체가 아는 것 같은 느낌. 근데 두달만에 그만두면 이력에 흠 될까봐 못 나가고 있음. 최소 1년은 채워야 한다는데 그때

병동에 간호사만 20명 넘는데 이름도 얼굴도 안 외워져서 매번 '저기요' 하다가 혼남. 누가 차지고 누가 프셉이고 누가 그냥 선배인지 구분도 안 됨. 명찰 볼 새도 없이 바쁘고. 사람 이름 빨리 외우는 팁 있나요?

IV 잡는데 손이 떨려서 벌써 다섯번 연속 실패함. 환자가 인상 쓰면서 '학생이야?' 하는데 쥐구멍 숨고 싶었음. 결국 선배가 와서 원큐에 잡는데 실력 차이에 좌절. 집 와서 오렌지에 연습하는데도 실전은 다르네. I

신규 되고 한달 만에 5키로 빠짐. 밥 먹을 시간이 없어서 아침 거르고 점심도 못 먹을 때 많고 저녁은 퇴근하면 지쳐서 못 먹음. 다이어트 안 해도 살 빠지는 게 이 직업 특징인가. 근데 건강 상할까봐 걱정. 신규

동기들은 이제 웬만한 건 혼자 하는데 나만 아직 손이 느리고 실수도 잦음. 프셉도 슬슬 답답해하는 게 느껴짐. 밤마다 못하는 술기 유튜브로 보고 노트 정리하는데도 현장 가면 머리가 하얘짐. 나만 뒤처지는 것 같아서

이건 팁이라기보다 조언인데 신규들 봐라 배우는 과정에서 지적받는거랑 인격모독은 다르다 후자면 그냥 나와도 됨 니 잘못 아님 나 첫 병원 태움 심해서 6개월만에 나왔는데 지금 병원 와서 사람답게 산다 지방이라도 좋

환자 낙상 사고가 났는데 내 근무 시간에 일어난 거라 사고 보고서 쓰고 수쌤 면담까지 함. 다행히 환자는 크게 안 다쳤지만 내가 라운딩을 제때 못 돈 탓 같아서 자책 심함. 밤새 잠 못 잤고 다음 출근이 무서움. 이

매일 그만두고 싶은데 딱 반년만 채우고 결정하자고 스스로 타협 중. 지금 나가면 아무것도 못 배운 채 나가는 거라 아까워서. 반년 채우고도 힘들면 그땐 미련없이 나가려고. 목표 정하니까 하루하루 카운트다운하는 재미(

이제 막 신규 딱지 뗀 나이트 뉴비인데 다들 퇴근하고 집 오면 루틴이 어떻게 되나 궁금. 나는 아직 못 정해서 씻고 바로 눕는데 이게 맞나 싶어. 어떤 선배는 밥 먹고 자야한다 하고 어떤 선배는 그냥 바로 자라 하고

신규때 압박스타킹 필요할까 고민했는데 지금은 없으면못삼. 나이트뛰고 다리안부으니 삶의질달라짐ㅋㅋ 신규들 고민되면 무조건사요. 초반투자로 다리건강지킴. 다들 언제부터신었어요? 신규때부터신길추천. 하지정맥류오면 늦음.

OR 10년차 되니까 신규 후배들 보면 옛날 내 모습 같아서 짠해. 해주고 싶은 말은 첫째 6개월만 버텨라 진짜 달라진다. 둘째 모르면 무조건 물어봐라 아는척이 제일 위험하다. 셋째 몸 챙겨라 젊을때 갈아넣으면 나중

다들 신규는 무조건 대학병원 가라는데 반은 맞고 반은 틀리다고 봄. 커리어랑 스킬엔 맞는 말인데, 태움 심한 대학병원 가서 6개월 만에 무너지면 오히려 커리어 시작도 못함. 본인 멘탈이랑 체력 냉정하게 보고, 견학이

병동 힘들어서 사직 얘기 꺼냈더니 수쌤이 갑자기 잘해주기 시작함. 듀티도 좋게 바꿔주고 그동안 미안했다고. 근데 이게 진심인지 그냥 인력 때문에 붙잡는 건지 모르겠어서 더 혼란스러움. 마음은 이미 떠났는데 이렇게 잘

면접에서 '스트레스 어떻게 푸냐'고 물어봄. 간호 지식만 준비했는데 이런 인성 질문 나와서 당황. 근데 곰곰이 생각하니 이거 오래 버틸 사람인지 보려는 질문이더라. 솔직하게 운동하고 친구 만난다 했더니 좋게 봄. 면

면접 떨어지고 나서 인사팀에 왜 떨어졌는지 정중하게 물어봤음. 보통 답 안 해준다는데 이 병원은 친절하게 '경력 방향이 우리 병동이랑 안 맞았다'고 알려줌. 덕분에 다음 지원 방향 잡는 데 도움됐음. 떨어져도 피드백

10년차다. 신규들 차팅 보면 빨리 끝내는 데만 집중하는데, 차팅은 내가 한 일을 지키는 방어라는 걸 알았으면 좋겠어서 씀. 무슨 일이 생겼을 때 결국 남는 건 기록뿐이다. '했는데 안 적은 것'은 안 한 게 되고

면접에서 '완벽하진 않지만 배우려는 자세는 자신있다'고 솔직하게 말했음. 다른 지원자들 다 잘한다고 어필하는데 나만 부족한 점 인정하니 오히려 면접관이 관심 보임. 나중에 붙고 나서 들으니 솔직함이 좋았다고. 무조건

신규들한테 실전 생존 팁 몇 개. 모르면 무조건 물어봐 혼자 판단 금지. 실수하면 바로 보고해 숨기지 마. 인계 노트 미리 정리해둬. 밥은 무조건 챙겨 먹어. 화장실 참지 마. 동기랑 뭉쳐. 이거 지키면 상급종합 초

병동이 너무 안 맞아서 사직 결심했는데 수쌤이 '나가지 말고 부서 옮겨보라'고 제안함. 반신반의하며 외래로 옮겼는데 완전 물 만난 물고기. 같은 병원인데 부서 하나 바뀌었다고 이렇게 다를 줄. 무작정 그만두기 전에

20년차 올드쌤이 신규인 나한테 해준 말이 오래 남음. '환자한테 최선을 다하되 네 인생도 포기하지 마라. 병원은 네가 나가도 잘 돌아간다'고. 병원에 올인하다 번아웃 오는 신규들 보면서 하는 말 같았음. 일에 매몰

솔직히 ICU는 힘들다. 육체적으로도 정신적으로도. 근데 그만큼 배우는 것도 확실하고 실력도 빨리 늘고 보람도 크다. 환자 회복시켰을 때의 뿌듯함, 위기 넘긴 후의 성취감은 다른 부서에서 못 느끼는 것들. 힘든 만큼

신규 때 하도 그만두고 싶어서 나름의 기준을 세웠음. '오늘 일이 힘든 건지, 이 병원이 안 맞는 건지, 간호사가 안 맞는 건지' 이 세개를 구분해보는 것. 그날 힘든 건 자고 나면 괜찮은데 병원이나 직업이 안 맞으

1. 모르면 무조건 물어봐라. 아는 척하다 사고나는 게 제일 최악. 2. 선배가 혼내는 거랑 태우는 건 다르다. 구분할 줄 알아야 덜 상처받음. 3. 노티는 타이밍이 생명. 애매하면 노티하는 게 안 하는 것보다 백배

7년차 올드임. 요즘 신규들 보면 옛날 내 생각나서 몇 자 적는다. 1. 모르는 건 물어보는 게 안 물어보는 것보다 백배 낫다. 태움이 무서워서 대충 넘기는 게 제일 큰 사고로 이어짐. 2. 밥은 무조건 먹어라.

후배들한테 조언하자면 페이만 보고 상급종합 오는 거 신중히 생각하라고 하고 싶어. 페이 뒤엔 살인적 강도 태움 3교대 다 있어. 본인이 그걸 감당할 수 있는지 냉정하게 판단해야 해. 나는 후회 없지만 안 맞아서 몸

곧 입사할 예비 신규들한테. 입사 전에 기본 술기(IV 근육주사 등) 영상 미리 보고 이미지 트레이닝 해두면 도움 됨. 자주 쓰는 약어랑 EMR 기본 개념 훑어두고. 근데 너무 완벽하게 준비하려고 부담 갖지 마. 어

거창한 거 아니고 내가 1년 동안 몸으로 배운 것만 적음. 하나. 모르는 건 그 자리에서 물어봐라. 아는 척이 제일 큰 사고를 부른다. 혼나는 건 5분이고 사고는 평생 간다. 둘. 밥은 무조건 먹어라. 바빠서 굶

몇 년 쓰다 보니 알콜젤에 손이 벌게지고 가려워서 접촉성 피부염 진단받음. 감염관리실에 얘기하니 다른 성분 제품으로 바꿔줘서 좀 나아짐. 무조건 참지 말고 증상 있으면 얘기하는 게 맞아. 손 관리 못 하면 결국 손위

입사 5년차 되니까 이제 신규들 프셉을 맡게 됐는데 막상 가르치려니 어렵다. 나도 신규 때 그렇게 혼나면서 컸는데 후배들한테는 안 그러려고 노력 중. 근데 바쁠 때 실수하면 나도 모르게 한숨 나올 때가 있어서 반성함

차지 처음 서면 오만가지 다 물어봐서 정신없지 일단 침착하게 우선순위만 정해 급한거부터 응급환자 처치 그다음 입퇴원 혼자 다 하려고 하지마 팀원한테 분배하는게 차지 능력임 나도 처음엔 다 떠안다가 무너졌음

격리 환자가 코드 상황 되면 PPE 입을 시간이랑 응급처치 속도 사이에서 갈등돼. 원칙은 최소한 마스크 장갑은 하고 들어가는 건데 진짜 심정지면 우선 들어가서 처치하고 이후 노출 관리하는 판단도 필요해. 정답이 하나

이제 6개월 됐는데 첫달의 나한테 해주고 싶은 말들 적어봄 1. 모르면 물어봐라 아는척하다 사고난다 2. 밥 꼭 챙겨먹어라 못 먹을거같으면 초콜릿이라도 3. 실수하면 숨기지말고 바로 노티 늦게 말할수록 커진다 4.

신규 때 무균술 처치 혼자 하기 자신 없으면 자존심 세우지 말고 선배 불러서 봐달라고 해. 어설프게 혼자 하다 오염시키는 것보다 백배 나아. 선배들도 처음엔 다 그랬으니 부끄러워할 일 아니야. 한 번 제대로 배우면

무균술 잘하는 사람 보면 특별한 기술이 아니라 손이 어디 닿으면 안 되는지 몸이 알아. 급할 때도 오염된 데 손 안 가는 게 습관으로 배어 있음. 이건 이론으로 되는 게 아니라 반복이라 신규 땐 느려도 원칙대로 하는

격리방 모니터 알람 울리면 급해서 PPE 없이 뛰어들고 싶은 충동 생기는데, 응급 아니면 최소한 마스크랑 장갑은 하고 들어가야 해. 급하다고 무방비로 들어가면 나도 위험하고 균 갖고 나옴. 진짜 코드 상황이면 어쩔

ER 오기 전에 누가 이런 것들 알려줬으면 좋았을 텐데. 압박스타킹 미리 사기, 멘탈 관리 배우기, 폭력 대응법 익히기, 그리고 완벽하지 않아도 괜찮다는 마음가짐. 신규들아 이거 미리 준비하면 조금은 덜 힘들 거야.

감염관리가 처음엔 규칙도 많고 뭐 하나 틀리면 큰일 날 것 같아서 무섭지. 근데 원리 이해하고 습관 되면 자연스러워지니까 너무 겁먹지 마. 모르면 물어보고 자신 없으면 선배 부르고. 완벽하게 하려다 얼어붙는 것보다

격리 풀렸다고 손위생 느슨해지는 사람 있는데 격리든 아니든 손위생 기준은 똑같아야 해. 애초에 손위생은 특정 환자만이 아니라 모든 환자한테 하는 표준주의야. 격리는 추가 조치일 뿐이고 기본은 항상 유지. 격리 상황에

접촉격리 환자 보호자가 손위생도 안 하고 이 물건 저 물건 다 만지고 다른 병실까지 왔다갔다 해서 곤란함. 교육해도 그때뿐이고 돌아서면 또. 강하게 말하면 기분 나빠하고 부드럽게 하면 안 지키고. 감염관리에서 제일

신규 때 선배가 해준 최고의 조언이 있다. '모르면 하지 마라. 확인하고 해라.' 어설프게 아는 대로 하다 사고 나느니 확인하는 게 낫다는 거다. 창피해도 확인하는 게 프로다. 약, 처치, 뭐든 확실하지 않으면 물어