7년차인데 나이트 3연속 뛸 때마다 둘째날 새벽 4시쯜이 제일 고비더라ㅋㅋ 그 타임에 커피 마시면 퇴근하고 못 자서 역효과임. 대신 나이트 들어가기 전 저녁 6시쯜 미리 1시간이라도 낮잠 자두고, 식사는 새벽 2시 인계 전에 가볍게 삼각김밥 하나 정도로 때움. 배부르면 졸림 더 심해져서ㅠ 인계 때 졸린 거 티 안 내려고 바이탈 체크하면서 복도 한바퀴 도는 것도 도움됨. 퇴근하고 집 가서는 암막커튼 치고 2시까지 자고 저녁에 또 1~2시간 쪽잠 자야 다음날 버텨짐. 셋째날 끝나고는 거의 뇌가 멍해서 운전 조심해야 함, 저는 그날은 콜택시 씀. 다들 나이트 끝나고 바로 자는 편이세요 아니면 식사부터 하시나요?