이브닝 끝나고 바로 나이트 들어가는 듀티표 받으면 진짜 막막함. 저는 이런 스케줄일때 이브닝 마치고 집 가서 씻고 4시간만 칼같이 자고 나옴. 어차피 8시간 못 자니까 애매하게 오래 자려다 늦잠자는 것보다 확실하게 알람 여러개 맞춰놓고 4시간 자는게 정신이 더 맑았음. 나이트 근무중 인계 직후 30분이 제일 헷갈리는 시간이라 그때 오더 다시 한번 확인하는 버릇 만들었음. 식사는 이브닝 끝나고 집에서 든든하게 먹고 나이트때는 자정쯔음 가볍게 우유나 바나나로만 채움. 졸릴때 스테이션 서서 서류 정리하는것도 도움되고 순찰 도는 타이밍에 일부러 걷는 속도 좀 올려서 몸 깨움. 연속 듀티 있는 날은 무조건 그 전날 카페인 미리 안 마셔서 나이트때 카페인 효과 최대로 뽑아쓰는것도 팁입니다.