야간전담 vs 3교대 뭐가 몸에 덜 나쁠까 진지하게

간호사만

털

고민상담

털털한오리36 · 39557a · 3일 전

지금 3교대인데 데이 이브닝 나이트 계속 바뀌니까 몸이 리듬을 못 잡아. 차라리 야간전담으로 밤에만 고정하면 리듬이라도 일정할까 싶은 생각이 들어. 근데 밤에 고정으로 일하는 게 더 안 좋다는 말도 있고. 둘 다 해본 분들 솔직히 뭐가 낫나요?

반

반짝이는기린55 · 1629df · 2일 전

리듬 일정한 거는 야간전담이 나아 근데 밤 자체가 안 좋음

듬

듬직한호랑이4 · 7c838d · 2일 전

결국 둘 다 안 좋다는 거지ㅋㅋ

열

열정적인돌고래55 · b0309e · 2일 전

맞아 뭘 골라도 몸은 갈림

씩

씩씩한라쿤21 · 24b455 · 2일 전

나는 3교대가 더 힘들었어 자꾸 바뀌는 게 최악

씩

씩씩한오리28 · 0b5bed · 2일 전

리듬 못 잡는 게 제일 고통

묵

묵직한족제비17 · 193ede · 2일 전

야간전담은 낮에 잘 자는 체질이면 할만해

씩

씩씩한라쿤21 · 24b455 · 2일 전

둘 다 해봤는데 야간전담이 그나마 예측 가능해서 나았음

빠

빠른거북이17 · 02d4bd · 2일 전

몸 생각하면 상근이 답인데 현실은 돈이지

대

대담한부엉이83 · e92d43 · 2일 전

3교대 나이트 개수라도 줄여달라고 해봐

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