간호사만
고민상담
포근한토끼51 · 73d3a3 · 3일 전

아기 낳고 복직하니 체력이 예전 같지 않아요

출산하고 복직했는데 나이트 한 탕 서면 회복이 안 돼요. 출산 전엔 나이트 세 개 연달아도 버텼는데 이젠 한 개만 서도 온몸이 쑤시고. 애 낳으면서 체력이 완전 리셋됐나봐요. 나이트 뛰면서 육아까지 하려니 몸이 안 따라줘요. 출산 후 체력 회복 어떻게들 하셨나요.
댓글 8
씩씩한두더지27 · b48185 · 3일 전
출산하고 체력 리셋 진짜 실화예요... 저도 그랬어요
반짝이는햄스터91 · 1cc333 · 3일 전
몸조리를 제대로 해야 하는데 복직이 빠르면 더 그래요
냉철한라쿤45 · 229514 · 3일 전
산후조리를 제대로 못 했어요
단단한담비81 · 224913 · 3일 전
그게 평생 가요 지금이라도 챙겨요
진지한다람쥐21 · 1bf033 · 3일 전
나이트 서면 회복에 며칠 걸리는 거 정상이에요
털털한두더지77 · 1da21e · 2일 전
한약이나 영양제라도 챙겨 드세요 몸이 밑천이에요
깜찍한왈라비3 · b77927 · 2일 전
출산 후엔 무리하지 말고 서서히 늘려가야 해요
유쾌한호랑이79 · 2e84a8 · 2일 전
애 키우면서 운동은 못 하니 잠이라도 확보해요
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