#정신건강

같이 한 일인데 문제 터지면 다 내 탓. 억울해도 신규라 말도 못 함. 이런 사람이랑 계속 일하느니 나가는 게 정신건강에 낫겠지? 참는 게 미덕은 아니잖아.

보건소에서 정신건강복지 관련 업무 맡았는데 지역 내 정신질환자 관리하고 자살예방 상담하고 위기 개입하는 일이라 정신적으로 부담이 커. 힘든 사연 계속 듣고 위기 상황 대응하다 보면 나도 소진돼. 보람은 큰데 감정노동

매일 무거운 상황을 겪는데 정작 우리 감정을 돌볼 시스템은 부족한 게 현실. 임종 케어하고 힘든 상황 겪어도 바로 다음 환자 봐야 하니 감정을 삭일 시간이 없음. 동료들이랑 얘기하며 겨우 푸는 정도. 간호사 정신건강

부서마다 코드블루 빈도가 삶의 질에 영향 큼. 우리 병동은 중증 환자 많아서 코드 자주 떠서 늘 긴장. 친구네 재활병동은 코드 거의 안 떠서 마음이 편하대. 같은 페이여도 응급 상황 빈도가 정신 건강에 미치는 영향이

한때 진짜 우울증 심하게 와서 출근이 지옥 같았어. 웃는 법을 잊은 느낌. 결국 정신과 다니면서 약 먹고 조금씩 나아졌어. 이 얘기 부끄러운 거 아니야. 우리 일이 그만큼 힘든 거고 도움받는 게 당연한 거야. 혼자

번아웃 체크리스트 해봤는데 열 개 중 아홉 개 해당돼서 소름 돋음. 무기력하고 냉소적이고 아침마다 가슴 답답하고. 나 진짜 괜찮은 줄 알았는데 아니었어. 이거 방치하면 안 될 것 같아서 상담 예약함. 우리 다 자기

전 병원에서 태움에 과로에 우울증 약까지 먹었는데 병원 옮기고 3개월 만에 약 끊음. 페이는 좀 줄었는데 사람답게 대해주는 병동 오니까 마음이 살아남. 처우 좋다는 게 결국 사람을 사람으로 대해주는 거더라. 돈 조금