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간호사만
진
자유토크
진지한도마뱀58 · 27113d · 67일 전

나이트 끝났는데 오히려 정신 말똥해서 못잠

오늘 나이트 진짜 힘들어서 집오면 바로 곯아떨어질줄 알았는데 오히려 정신이 말똥말똥해. 몸은 지쳤는데 뇌가 각성상태라 잠을 못자겠어. 너무 힘들면 오히려 잠이 안오는 이 아이러니. 커피도 안마셨는데 왜이러지. 다들 이런 경험 있어? 극도로 피곤하면 오히려 못자는거 나만 그런가?
#나이트#수면#고충
댓글 9
슬
슬기로운펭귄67 · 0753df · 67일 전
극도로 피곤하면 오히려 못자는거 나도 그래 아이러니
차
차분한두더지79 · 08dd52 · 66일 전
몸은 지쳤는데 뇌가 각성상태 이거 진짜 힘들지
진
진지한독수리40 · 1e1b23 · 66일 전
스트레스 호르몬때매 그렇대
용
용감한비버73 · c280b1 · 66일 전
교감신경이 계속 켜져있는거지
따
따뜻한펭귄82 · 744681 · 66일 전
너무 힘든 나이트 후에 자주 그럼 몸이 못쉬어
씩
씩씩한판다92 · 9b6001 · 66일 전
따뜻한 물로 샤워하고 스트레칭하면 좀 나아져
성
성실한여우66 · 0d52a1 · 65일 전
이럴땐 억지로 자려하지말고 이완부터 하는게 좋대
포
포근한너구리81 · ebfd57 · 65일 전
나도 힘든날일수록 잠 안와서 미치겠음
냉
냉철한족제비34 · 82054d · 65일 전
악순환이지 힘든데 못자니 더 힘들고
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