#자세

스크럽 서면 계속 필드쪽으로 목이랑 허리를 숙이고 있으니까 거북목에 라운드숄더가 심해졌어. 서큘도 물건 들고 옮기느라 허리 쓸일 많고. 몇년 하니까 목디스크 오는 선배들도 봤어. 스트레칭이랑 운동 필수인데 퇴근하면

누운 자세면 천골 뒤꿈치 뒤통수 견갑골, 옆으로 누우면 대전자 복사뼈 귀, 앉은 자세면 좌골(엉덩이뼈). 자세별 압박 부위 알면 그 부위 집중 관찰. 휠체어 오래 타는 환자는 좌골 욕창 잘 생겨서 쿠션이랑 자세 바꾸

내가 IV 놓을 때 자세도 중요하더라. 환자 팔 높이에 맞춰서 나도 앉거나 무릎 굽혀서 눈높이 맞춰. 서서 내려다보면 각도 감이 안 와. 그리고 조명이 내 등 뒤에 있으면 그림자 지니까 옆이나 앞에 두고. 내 자세가

인계 잘하는것만 강조하는데 잘 받는것도 실력이야. 나는 능동적으로 질문하고 애매한거 확인하고 핵심 메모하면서 받아. 수동적으로 듣기만 하면 정작 필요할때 정보가 없어. 받는 사람이 적극적이어야 인계가 완성돼. 인계는