#영양제

몸이 축나는 게 느껴져서 이것저것 먹어보고 정착한 조합 공유해요. 의사 처방 이런 거 아니고 그냥 제 경험이니까 참고만 하세요! 마그네슘은 나이트 끝나고 자기 전에 먹어요. 확실히 잠드는 게 좀 수월해진 느낌? 비