#야식

이건 진짜 겪어본 사람만 안다. 밤새 병동 뛰다가 아침에 집 와서 끓여먹는 라면 한 젓가락. 계란 하나 톡 까넣고 김치 얹어서 먹으면 그 어떤 오마카세도 안부럽다. 몸에 안좋은거 아는데 이 맛을 어떻게 끊냐고. 나만

새벽에 김밥 반줄 먹자마자 낙상 콜 떠서 뛰어갔더니 체함. 나이트 때 야식 먹는 타이밍 진짜 어렵다. 안먹으면 배고파서 손떨리고 먹으면 콜 떠서 체하고. 다들 어떻게 조절함? 소화제 상비하는 게 답인가.

우리 수간호사님이 나이트 근무자들 챙기려고 종종 야식을 사다 놓으심. 편의점 삼각김밥이랑 컵라면인데 새벽에 그거 먹으면 세상 든든함. 이런 소소한 챙김이 사람을 눌러앉게 함. 페이보다 이런 정 때문에 못 나가는 중.

편의점도 아니고 분식집 아침 여는데 맞춰서 갓 싼 김밥 한줄 사먹는 게 요즘 낙이다. 밤새 굶주린 배에 따뜻한 김밥 넣으면 눈물 날 것 같음. 사장님이 나 나이트하는거 아셔서 계란 하나 더 넣어주실때 감동. 소소하지

이브 나이트 팀끼리 치킨 시켜 먹기로 했는데 배달앱에서 병원 주소 입력하면 배달 안 되는 곳이 많잖아. 한 30분 여러 곳 헤매다가 결국 수간호사실 앞 주차장으로 오게 해서 수령했음ㅋㅋ 크리스마스 이브에 병원 지하

이브닝 넘겨서 나이트까지 뛰고 새벽에 편의점에서 참치마요 삼각김밥에 컵라면 먹는데 이게 세상에서 젤 맛있음. 집에서 차려먹는 것보다 백배 맛있어. 이 맛에 나이트 하나 싶다가도 아침되면 후회함ㅋㅋ

매일 마감 늦으니까 다 같이 야식 시켜먹는 게 유일한 낙. 수술 다 끝나고 밤 10시에 치킨이나 족발 시켜서 스테이션에서 먹음. 힘든 하루 끝의 위로. 이 맛에 성형 다닌다는 사람도 있음. 살은 찌는데 스트레스 풀리

이브닝 뛰고 밤 11시에 퇴근하는데 배고파서 편의점 들름. 삼각김밥에 컵라면 조합이 이 시간엔 미슐랭임. 하루 종일 뛰어다니고 먹는 거라 그런지 눈물 나게 맛있다. 집 가면 씻고 바로 기절이지만 이 야식 한 끼가 오

나이트 3개 연달아 끝. 집 가기 전 편의점에서 삼각김밥 2개 컵라면 핫바 초콜릿 다 담음. 계산하는데 알바생이 흠칫 ㅋㅋ 이게 나이트 끝난 자의 소비다. 다들 나이트 끝나고 뭐 먹어? 나는 무조건 뜨거운 국물

나이트 중에 새벽 3시 라면 먹방ㅋㅋ 이 죄책감과 행복의 콜라보. 다들 나이트때 뭐 먹음? 스테이션에서 몰래 컵라면 후루룩... 이게 3교대의 몇안되는 낙이다 진짜.

사이 안좋던 선배가 어느날 나이트에 자기 야식 나눠주면서 화해 무드. 컵라면 하나에 관계가 풀림 ㅋㅋ. 야식이 이렇게 위대함. 이후로 사이 좋아짐. 밥 나눠먹으면 정드는 법. 병동 화합의 매개체. 야식의 힘. 음식이

나이트 끝나고 집와서 밥솥에 밥 안쳐놓고 씻고 나오면 갓 지은 따끈한 밥이 완성. 거기에 계란후라이 하나 얹고 간장 참기름 살짝 둘러 비벼먹으면 세상 제일 간단하고 맛있는 한끼. 밤샘하고 온 사람한테 이만한 소울푸드

힘들면 살 빠질 줄 알았는데 오히려 쪘다. 이유는 나이트 야식에 스트레스성 폭식에 불규칙한 식사. 밤새 굶다가 새벽에 폭풍 흡입하고 오프날 배달로 위로. 운동할 체력은 없고. 페이는 버는데 몸은 망가지고 살은 찌고.

새벽 3시쯤 되면 배가 미친듯이 고픈데 스테이션에 먹을 게 컵라면밖에 없었음. 물 올리고 3분 기다리는 그 시간이 왜 이렇게 길어. 결국 콜 울려서 반쯤 불은 거 먹었다. 나이트 배고픔은 진짜 못 참아.

9시 반에 퇴근해서 집 앞 포차에서 어묵탕에 소주 한잔 하는 게 유일한 낙임. 오늘 인계가 유난히 길어서 스트레스 받았는데 뜨끈한 국물 들어가니까 좀 살것같음. 혼자 먹어도 안창피한 나이가 됐다. 내일 오프라 더 꿀

나이트 연속으로 뛰면 새벽마다 먹게돼서 살이 계속 붇음. 이번 3연벙에 편의점 야식만 매일 먹었더니 2키로 쪘다. 근데 안먹으면 못버팀. 나이트하면서 살 안찌는 법 아는 사람 있으면 제발 알려줘. 다이어트는 오프날만

컵라면 국물에 편의점 즉석밥 말아먹는 게 나이트 최고의 사치. 탄수화물 폭탄인데 이 맛을 어떻게 참냐. 신규한테 알려줬더니 신세계라고 함 ㅋㅋ. 다음날 붓는건 감수. 새벽 라면밥이 나이트의 소울푸드. 살은 미래의 내

새벽에 다 같이 돈모아서 치킨 시켰는데 하필 배달기사님이 병동까지 올라와서 콜벨 옆에서 전화하심. 마침 회진 도는 당직쌤이랑 눈마주쳐서 심장 떨어지는 줄. 다행히 그냥 웃고 지나감. 근데 치킨은 식어서 눅눅 ㅠ 나이

이브닝 끝나고 병원 앞 분식집서 라볶이 포장해가는 게 소확행. 라면사리에 치즈 추가하면 존맛. 사장님이 늦게까지 열어주셔서 감사. 근데 이거 먹고 자면 다음날 얼굴 붓는 게 함정. 그래도 못끊음. 야식은 진리.

새벽 3시에 병동 넘겨받고 잠깐 스테이션 비었을 때 편의점 다녀왔는데 오늘은 불닭볶음면에 스트링치즈 두개 넣고 삼각김밥 참치마요 조합. 이게 진짜 국룰인데 매번 먹어도 안질림. 근데 컵라면 익히는 3분 동안 콜벨 울

새벽 3시 넘으면 무조건 배고파짐. 저녁 많이 먹었어도 소용없음. 우리 몸이 밤샘을 배고픔으로 표현하는듯. 결국 뭐라도 먹게됨. 안먹으면 집중 안됨. 나이트 배고픔은 생리현상. 야식은 필수. 참는 게 오히려 독. 먹

장보러 갈 시간이 없어서 나이트 끝나고 냉장고에 있는 재료로만 요리하는 냉파 중이야. 오늘은 남은 야채랑 계란으로 야채볶음밥 만들어먹음. 있는거로 이것저것 조합하다보면 은근 그럴싸한 요리 나와서 뿌듯. 장보기 귀찮은

새벽에 당 떨어질 때 서랍에서 초콜릿 한 조각 꺼내 입에 넣는 그 순간이 나이트의 소확행임. 달달한 거 하나 입에 넣으면 없던 기운도 남 ㅋㅋ 물론 살은 찌지만 그 순간의 행복은 못 버림. 다들 나이트 소확행 뭐 있

나이트 끝나고 집오면 냉장고 뒤져서 김치볶음밥 뚝딱 해먹는게 루틴이야. 김치랑 밥이랑 계란만 있으면 되니까 간단하고 든든해. 밤새 일하고 온 사람이 만들기 딱 좋은 요리지. 참치캔 하나 넣으면 더 맛있고. 마지막에

새벽 컵라면 사진 찍어서 인스타 스토리 올리면 밤샘하는 친구들이 반응함 ㅋㅋ. 야식 인증이 소소한 소통. 다들 어디선가 밤새 일하는 중. 야식 사진으로 연대. 새벽 감성. 인스타 야식러들. 밤샘 인증샷. 소통의 매개

다같이 배달 시킬때 메뉴 정하는 게 회의보다 어려움. 누구는 매운거 누구는 담백한거. 결국 두군데 시킴 ㅋㅋ. 취향 다 맞추기 힘듦. 그래도 이 고민하는 시간이 나이트 낙. 메뉴 정하다 콜 뜨는건 함정. 결정장애의

이건 좀 나쁜 습관인거 아는데 진짜 힘든 나이트 끝나면 집에서 맥주 한캔 까고 자는 게 그렇게 꿀맛이야. 낮술이자 아침술인 셈. 밤새 고생한 나한테 주는 보상이랄까. 근데 이거 자주하면 안좋을 것 같아서 진짜 힘든날

새벽에 든든하게 야식 먹으면 갑자기 식곤증 몰려옴. 배부르니 졸림. 야식이 각성이 아니라 수면제. 그래서 야식은 조금만. 근데 조금 먹으면 또 배고픔. 딜레마. 야식과 졸음의 상관관계. 적정량이 어려움. 먹고 졸리고

이브닝 퇴근하고 집 가는 길에 편의점 들르는 게 하루 중 제일 행복함ㅋㅋㅋ 오늘은 컵라면에 삼각김밥. 살은 포기했다 다들 퇴근 야식 뭐 드세요

새벽 3시에 갑자기 치킨 땡기는데 배달 안되는 시간이라 좌절. 결국 편의점 닭강정으로 대체. 그래도 아쉬움. 치킨은 왜 새벽엔 안파는거냐. 나이트족을 위한 24시 치킨집 절실. 이 갈망을 아는 사람 있을듯. 치킨의

술 안마셔도 나이트 끝나면 해장국이 땡겨. 밤새 시달린 속을 뜨끈한 국물로 달래주는 느낌이랄까. 병원 근처 24시간 해장국집 있는데 나이트 근무자들 단골이야. 새벽에 퇴근하는 사람들 몇명씩 국밥 먹고 있으면 뭔가 동

다이어트 한다고 야식 참으려고 누웠는데 결국 새벽 1시에 배민 켜서 떡볶이 시킴. 이브닝 끝나고 집오면 배고픈 게 정상 아니냐고. 참는 게 더 스트레스임. 내일 오프니까 오늘은 먹는다. 죄책감은 잠시 미뤄둠.

오늘 나이트 유독 바빠서 밥도 제대로 못먹었더니 퇴근하고 배고파 죽는줄. 집오자마자 라면 두개 끓여서 흡입함. 하나로는 간에 기별도 안가서. 밤새 굶고 일하면 진짜 폭식하게 돼. 근데 이렇게 먹고 자니까 속도 더부룩

새벽에 스테이션에 무슨 냄새 나느냐로 그날 분위기 앎. 컵라면 냄새면 여유있는 날 아무 냄새 없으면 콜 폭탄인 날. 오늘은 아무도 못먹어서 다들 배고픔에 예민. 이런 날은 서로 말 조심. 밥 못먹은 나이트가 제일 무

재미로 한달 편의점 야식 영수증 모아봤는데 총액 보고 충격. 이돈이면 명품백 ㅋㅋ. 티끌모아 태산 반대버전. 근데 야식 안먹으면 못버티니 어쩔수없음. 나이트 세금이라 생각. 그래도 좀 줄여야겠음. 소비 자각. 영수증

신규 쌤들한테 알려주고 싶은 거 하나. 나이트 때 새벽에 뭐 먹는지가 퇴근 후 수면에 은근 영향 큼 저 신규 때 새벽 3시에 컵라면 먹고 커피 마시는 게 낙이었는데 퇴근하고 속 더부룩해서 잠 못 드는 날이 많았어요

밤 열한 시 넘어 퇴근하면 배는 고픈데 뭐 먹기도 애매하고 자기도 애매하고. 편의점 들러서 삼각김밥 하나 사먹고 씻고 누우면 새벽 한 시. 근데 또 잠은 안 옴. 이브닝러들 이 시간에 뭐하냐.

요즘 편의점 도시락 퀄리티 진짜 좋아졌더라. 나이트 끝나고 집가기 귀찮을때 편의점서 도시락 하나 데워서 먹는데 나름 만족스러움. 밥이랑 반찬 골고루 있고 따뜻하게 데우면 집밥 부럽지 않아. 물론 매일 먹으면 물리지만

저녁 먹고 출근해도 새벽 두세 시 되면 배가 미친듯이 고파짐. 안 먹으면 힘 빠져서 일 못하고 먹으면 살찌고 소화 안 되고. 이 새벽 배고픔은 진짜 인간의 본능이라 못 이김 ㅋㅋ 그래서 결국 뭐라도 먹게 됨. 다들

다같이 배달 시키고 야식비 정산하는데 누가 얼마 먹었네 하면서 미묘하게 껄끄러움. 결국 그냥 엔분의 일 하기로 함. 이런 걸로 사이 나빠지면 안되니까. 나이트 야식은 돈계산이 제일 어려움. 그냥 돌아가면서 사는게 편

건강 챙기려고 나이트 야식 끊기 챌린지 시작했는데 3일차에 무너짐. 새벽 3시에 옆 쌤이 컵라면 먹는데 그 냄새를 어떻게 참냐고. 결국 나도 하나 뜯음. 의지박약 인정. 나이트하면서 야식 끊는 사람 있으면 존경.

나이트 새벽 1시. 콜벨. 갔더니 배고픈데 라면 하나 끓여줄 수 있냐고. 병원에 라면이 어딨어요. 게다가 이 환자분 저염식이신데. 안 된다니까 편의점이라도 다녀와달래. 병동 비우고 편의점 갈 순 없잖아. 야식 셔틀까

우리 동네 빵집이 아침 7시에 갓 구운 빵 나오는데 나이트 끝나는 시간이랑 딱 맞아. 따뜻한 소금빵이랑 크루아상 사서 집가서 우유랑 먹으면 그게 그렇게 행복해. 갓나온 빵 냄새 맡으면 밤새 지친 것도 사르르 녹아.

새벽에 야식 먹고 양치하는 게 은근 귀찮음. 근데 안하면 찝찝. 스테이션에 칫솔 갖다둠. 야식 먹고 양치하고 다시 콜 뜀. 이런 루틴. 신규는 양치 안하고 버티다 입냄새 ㅋㅋ. 야식 후 관리도 중요. 구강위생은 기본

새벽 세 시 배고플 때 몰래 끓여먹는 컵라면 그 맛은 진짜 미쳤음. 낮에 먹으면 그냥 컵라면인데 야간에 먹으면 미슐랭임 ㅋㅋ 냄새 때문에 눈치 보면서 후루룩 먹는 그 스릴까지 더해져서. 근데 다음날 얼굴 붓는 건 함

우리 나이트 조는 야식 취향이 다 달라서 각자 먹음. 나는 컵라면 옆쌤은 빵 신규는 과일. 근데 서로 나눠먹는 정은 있음. 오늘은 내가 산 과자 다같이 먹음. 이런 소소한 나눔이 나이트 버티는 힘. 취존이 곧 평화.

결혼 전엔 혼자 대충 먹었는데 결혼하고 남편이랑 나이트 끝나고 야식 먹는 게 습관됨. 둘이 먹으니 더 맛있고 배달 시켜 먹으니 편하고. 근데 살은 계속 찌고 통장은 마르고. 신혼 살 이거 다들 겪나요. 다이어트해야