#반추

간호사들이 남긴 반추 이야기 1건

고민상담 · 3일 전
총총한왈라비93 · 7662d8

퇴근하고 집에서도 실수한 게 계속 떠올라요

퇴근하면 쉬어야 하는데 침대에 누우면 그날 프셉한테 혼난 거, 실수한 거가 영화처럼 재생돼요. 잠도 안 오고 다음날 출근 생각에 새벽까지 뒤척이다 출근. 이 악순환 어떻게 끊나요. 저만 이렇게 예민한 건 아니겠죠.
#번아웃#불면#반추#프셉
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