#뒤꿈치욕창

천골이랑 뒤꿈치가 욕창 단골인데 뒤꿈치는 베개로 종아리 받쳐서 발뒤꿈치를 아예 매트에서 띄우는 게 최고다. 도넛쿠션은 오히려 주변 압박해서 요즘 권장 안 함. 힐프로텍터 있으면 좋고. 부종 심한 환자는 몇 시간만 방